Hochempfindsam

Wusstest du schon, dass ein Dokufilm zum Thema Hochsensibilität in Arbeit ist? Der Trailer zu Sensitive - The Untold Story ist bereits fertig. Unterstützt wird der Film u.a. von Elaine Aron, der Pionierin auf dem Gebiet Hochsensibilität. Der Trailer wurde bereits durch Spenden finanziert. Das Ziel ist für den Film noch einmal mindestens 50.000 USD (siehe Kickstarter) aufzubringen. Der Film soll auch in anderen Sprachen erscheinen, wenn genügend Mittel dafür aufgetrieben werden können.  Mehr Infos zum Film findest du auf www.sensitivethemovie.com

Es gibt viele Herausforderungen im Alltag einer HSP. Schnelle Überreizung zum Beispiel. Schnell überreizt bin ich in vielerlei Hinsicht. In einem meiner vorherigen Blogartikel, in dem ich die Eigenschaften einer HSP anspreche, erwähne ich u.a. schnelle akustische Überreizung. Besonders hart trifft mich diese, wenn ein lautes Geräusch plötzlich und unerwartet auftritt. Zum Beispiel Hundegebell direkt neben mir ist manchmal sehr unangenehm. Manchmal so arg, dass ich mich entfernen muss. Oder wenn jemand Besteck auf den Boden fallen lässt oder mit dem Besteck auf dem Teller klimpert. Manchmal reicht es schon, wenn derjenige nur isst. Wie arg ich dies unangenehm wahrnehme hängt von meinem Allgemeinbefinden ab und wie vielen Reizen ich an dem Tag bereits ausgesetzt wurde. Mal ertrage ich eine akustische Reizung eine Zeit lang, auch wenn sie unangenehm ist, manchmal muss ich mich von der Geräuschquelle entfernen. Manchmal muss ich mir sogar die Ohren zuhalten, wenn z.B. eine Sirene (Polizei